Come la maggior parte delle persone, mi piace la ricompensa occasionale per il mio duro lavoro. A volte devo corrompere me stesso per attenermi al mio piano di allenamento o uscire là quando il tempo è veramente miserabile. A volte quella ricompensa arriva sotto forma del mio latte di curcuma preferito sulla strada di casa da una corsa, e talvolta si presenta sotto forma di un nuovo divertente pezzo di attrezzatura da corsa (ti sto guardando, reggiseno da donna gatto Oiselle!). A volte riuscire a mettermi al passo con i miei amici a lungo termine è tutta la ricompensa Nike Air Max Sequent 2 Pánské di cui ho bisogno. Trova qualcosa che ti motiva ad uscire là fuori nel freddo, nella neve, nella pioggia e nel fango, qualunque cosa sia per te.

Non saremo tutti super motivati ??in ogni momento. Penso che Instagram possa rendere facile pensare che tutti gli altri là fuori si alzino alle 3 di sabato per buttare giù 20 miglia, poi tornano a casa per preparare una colazione gourmet, seguita da un'intera giornata di attività divertenti e creative per il famiglia. Sono arrivato ad accettare che non sono quella persona. Non ho problemi a saltare dal letto alle 5 del mattino durante l'estate quando fa caldo e il sole è fuori, ma l'inverno e l'inizio della primavera sono una storia diversa. Ci sono stati momenti in cui mi è sembrato che tutti gli altri dovessero fare più di me, e che dovevo alzarmi per correre nelle prime ore dell'alba Nike Air Max Thea Womens e che in qualche modo avrebbe cambiato le cose. A un certo punto ho deciso di lasciar andare il senso di colpa di ciò che pensavo avrei dovuto fare, e invece di concentrarmi sulla gestione del mio programma giornaliero in modo da potermi adattare in una corsa quando funziona per me. A volte salto le piste in inverno. A volte ho delle buone ragioni, come avere l'influenza allo stomaco, altre volte no, come se fosse -25 gradi e non ne ho voglia. Il punto è che manca una corsa o una settimana di corse, non mi definisce. Nessuno là fuori penserà meno a me perché ho corso meno miglia. Posso picchiarmi e sentirmi in colpa, ma ciò non cambia nulla e certamente non mi rende un genitore / moglie / collega / amico / persona migliore. Le donne tendono a riporre su di sé molte inutili sensi di colpa (alza la mano) e penso che saremmo tutti Nike Air Max 97 Dámské molto più felici se abbandonassimo quella colpa e ci dessimo un passaggio. Gesso fino a una brutta giornata e ricominciare da capo domani. So che è più facile a dirsi che a farsi, ma almeno riconoscere che siamo più di una semplice corsa è un passo importante.

Le compresse di Nuun sono disponibili in tre diversi tipi: attiva, energetica e vitaminica. Tutti hanno lo scopo di idratare Adidas Ultra Boost Mens e riempire il tuo corpo, ma scegliere il prodotto Nuun adatto a te potrebbe essere semplice come decidere se hai bisogno di più vitamine nella tua vita o avere una speranza di essere abbastanza energizzato per eseguire un 10k nei prossimi mesi.

Le vitamine Nuun offrono un modo divertente, rinfrescante e salutare per ravvivare l'acqua. Con sapori dal sapore eccezionale e una tonnellata di vitamine e minerali essenziali, otterrai potenti componenti www.ceskejimky.cz per favorire il recupero, costruire un sistema immunitario sano e fornire energia. Ci sono 12 compresse nel tubo delle vitamine.

All'interno di ogni compressa, sperimenterai i benefici delle vitamine E, C, B e A, potassio, magnesio, calcio, olio di avocado e sodio, con estratto di foglie di stevia aggiunto per un gusto dolce e zucchero usato per facilitare l'assorbimento di vitamine Nike Air Max 95 Femme e minerali. Altri ingredienti come il concentrato di riso (previene qualsiasi aggregazione nella produzione di compresse), l'acido citrico (svolge un ruolo critico nell'effervescenza) e il succo di barbabietola in polvere (usato per il colore) sono le uniche aggiunte!